Opslagstavler

Tennisskole

 

Vi søger forældrekræfter til tennisaktiviteter


Flere hænder til aktiviteter for vores juniorer efterlyses! Udover selve tennis spillet, er VST også et sted for børn, der ønsker fysisk udfoldelse, socialt samvær og selvfølgelig blive gode til en sport.
VST kan danne rammerne for, at alt dette kan ske. MEN det er kun muligt med din hjælp. Læs videre ...

 


 

Info om privat træning

 

Juniorholdspiller

Vi søger forældrekræfter til tennisaktiviteter

 

Flere hænder til aktiviteter for vores juniorer efterlyses! Udover selve tennis spillet, er VST også et sted for børn, der ønsker fysisk udfoldelse, socialt samvær og selvfølgelig blive gode til en sport. 
VST kan danne rammerne for, at alt dette kan ske. MEN det er kun muligt med din hjælp. Læs videre ...

 


 

Info om privat træning

 

Seniorholdspiller

Seneste status i puljeturneringen forår 2011 nu opdateret.

Motionsspiller

Hej, jeg er motionsspiller og søger nye makkere til spil aften og weekend.

Jeg kan kontaktes på willumsen.else@gmail.com

 


 

Opskrift på knækbrød


1 dl græskarkerner
1 dl sesamfrø
1 dl hørfrø
1 dl havregryn
1 dl solsikkekerner
3½ dl hvedemel
1 tsk salt
1 tsk bagepulver
1 1/4 dl olie
2 dl vand

 

Alle tørre dele blandes, derefter olie og til sidst vand. Rulles ud på 2 bageplader (god ide at lægge et stykke bagepapir oven på dejen mens den rulles ud). Bages ved 200 grader ca. 10-15 minutter til de er sprøde og ikke for brune.

Fællestavle